Keluarga kecil sehat kali ini akan mengulas wacana banyaknya manfaat jeruk nipis baik di bidang kesehatan , diet , maupun kecantikan. Semua ini tak lain alasannya ialah kandungan banyak sekali zat yang terdapat pad buah berjulukan latin citrus aurantifolia ini. Dan berikut ini ialah beberapa manfaat jeruk nipis yang berhasil ditemukan oleh para jago kesehatan.
Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
Air jeruk nipis sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit bila dikonsumsi secara rutin. Khasiat vitamin c pada buah ini bisa meremajakan kulit dan bila digunakan secara external bisa membersihkan sel-sel kulit mati pada tubuh.
Memperlancar Pencernaan
Serat di dalam jeruk nipis juga dapat membantu meringankan sembelit. Karena kadungan asamnya yang cukup tinggi dengan ditambah sedikit garam bisa memperlancar pencernaan. Itulah alasan mengapa banyak obat sembelit yang mengandung extrakjeruk nipis.
Perawatan Mata
Manfaat vitamin C bersifat anti oksidan yang bisa melindungi mata dari penuaan dan degenerasi. Selain itu kandungan flavonoid juga bisa membantu melindungi mataa dari infeksi.
Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
Air jeruk nipis sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit bila dikonsumsi secara rutin. Khasiat vitamin c pada buah ini bisa meremajakan kulit dan bila digunakan secara external bisa membersihkan sel-sel kulit mati pada tubuh.
Memperlancar Pencernaan
Serat di dalam jeruk nipis juga dapat membantu meringankan sembelit. Karena kadungan asamnya yang cukup tinggi dengan ditambah sedikit garam bisa memperlancar pencernaan. Itulah alasan mengapa banyak obat sembelit yang mengandung extrakjeruk nipis.
Perawatan Mata
Manfaat vitamin C bersifat anti oksidan yang bisa melindungi mata dari penuaan dan degenerasi. Selain itu kandungan flavonoid juga bisa membantu melindungi mataa dari infeksi.
Komentar
Posting Komentar